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Contact/ WhatsApp: (852) 9461-4083 Email: Starrystarrywellness@gmail.com 歡迎查詢，我們會盡快與你聯絡!
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Corporate Training/ Retreat Day
Corporate Training/ Organization Retreat Day
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Dot b 青少年靜觀課程 (到校服務)
「 Dot b 青少年靜觀課程」 「.b」發音為 [dot – b]，意為「停下來並存在」（Stop & Be）。課程以英國「Mindfulness in Schools...
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JPHAA 日本和諧粉彩Pastel Nagomi Art ® 認可和諧粉彩準指/正指導師課程 🖌️
JPHAA 日本和諧粉彩Pastel Nagomi Art ® 🌷準指/正指導師證書課程 日本和諧粉彩（Pastel Nagomi Art）是由日本細谷典克先生於2002年創辦，翌年成立Japan Pastel Hope Art Association...
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Lego@Six Bricks 情緒管理訓練
LEGO @ SIX BRICKS 情緒管理個別訓練/小組 樂高六色積木（Six Bricks）源自於南非，是一種透過「遊戲中學習 (Learning through Play)」的工具，強調全人發展，有助於發展大小肌動作、認知、記憶、語言、專注力、解難、創意社交能力及數理等活動。六色積木適用於兒童及青少年學習、輔導、企業培訓、社福活動，甚至長者活動等不同領域及年齡層，培養學習者思考能力、好奇心及想象力，亦能促進反思及多元潛能發展。 透過LEGO...
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Shall We Talk 家長教養風格 性格透視工作坊
Shall We Talk 家長教養風格 性格透視工作坊
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到校教師發展活動/ 退修日 (園藝治療暨靜觀主題)
植遇·靜心 園藝治療暨靜觀自我關懷工作坊 *本中心之園藝活動均由園藝治療師及經驗社工設計及帶領 ☎️ 查詢更多有關到校/機構服務 Email: Starrystarrywellness@gmail.comWebsite: Starrystarrywellness.comTel/ WhatsApp: 2503 3608/(852) 9461...
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國際及尼泊爾認可頌缽聲療師（初階）證書 暨靜觀體驗課程
國際及尼泊爾認可頌缽聲療師初級證書 暨靜觀體驗 2025年 7月份課程✍🏻讓Singing bowl 與你回到當下、覺察內在，好好關顧自己，再好好祝福他人。 星期六班 日期: 5/7，12/7，19/7/2025 (Sat)時間: 10:30-18:30地點: 環薈中心 星期日班...
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園藝治療小組活動/ 工作坊
園藝治療小組活動/ 工作坊 園藝治療工作坊 感謝機構邀請及李國賢基金會贊助，本中心之園藝治療師、國際認可靜觀導師暨社工為護老者服務進行 園藝治療及精神健康活動。活動於國際認可靜觀導師暨社工利用植物及Singing bowl 等多元感官引導下，進行靜觀五感練習，提供安全舒適的空間，讓照顧者慢下來 ，覺察自己的精緒及讓靜觀(mindfulness)練習作為錨點(Anchor)，回歸當下 (Here and Now)，投入 創作屬於自己獨特的「園藝花園琉璃球...
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園藝治療暨靜觀工作坊
感謝香港聖公會福利協會機構 邀請中心團隊🌱進行園藝治療活動，活動獲香港賽馬會樂齡同行計劃 贊助，當中參加者製作了「靜觀園藝星球」作品外，社工暨園藝治療師團隊亦分享了「品味」 * “Savouring” 的概念，亦鼓勵參加者拍下這一輯美好的回憶。以園藝創作探索生死概念，同時一同製作了「靜觀乾花香錦囊」，一同練習利用具生命力的植物及多感官媒介，回到當下，進行「靜觀呼吸」(mindful breathing) 等練習。當中園藝治療活動，更與參加者分享自助減壓及自我關顧（self-care)的技巧，促進參加者精神健康。 *Bryant, F. B., &...
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大笑瑜珈正向心理活動
大笑瑜珈正向心理活動 Laughter Yoga(簡稱LY)起源於印度，於1995年由Dr. Madan Kataria醫生所創立。LY是一種獨特的概念，無需任何理由也可以大笑，即不需要你幽默、搞笑或講笑話。LY其實是一種帶氧運動，結合了「大笑」和「瑜珈式呼吸」，並透過一班人一起進行的活動，令你身體和腦部有更多氧氣，使你感到更加充滿活力和健康。 LY發展至今已有30年歷史，全球超過100個國家推行LY，包括社福機構、學校、醫院、安老院舍和不同企業。 了解更多，官方網頁：http://laughteryoga.org/ 大笑瑜珈創始人Dr. Madan Kataian ，提出笑無需要理由(Laugh for...
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性格透視®自我認識 及 團體建立工作坊
性格透視®自我認識 及 團體建立工作坊 Personality Dimensions® (簡稱 PD) 為當今的性格脾性學 (Personality Temperament Theory)， 其理論建基於著名心理學大師...
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日本和諧粉彩準指導師課程
日本和諧粉彩準指導師課程 ☎️ 聯絡我們了解更多 WhatsApp: (852) 9461-4083 E: Starrystarrywellness@gmail.com
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校園好精神計劃 : 園藝治療暨正向教養分享工作坊 (家長教育課程)
園藝治療暨家長正向教養分享工作坊 感謝機構邀請及學校信任，本中心之園藝治療師、國際認可靜觀導師暨社工到校進行正向教養服務，當中分享了教育局 《4Rs精神健康約章》四大元素中的休息 (Rest) 及放鬆(Relaxation) 如何融入日常生活及管教中。更分享及與家長們實踐了正向心理學Dr. Martin Seligman 提出「品味」 (Savoring) 中主動投入及紀錄正面事件的經歷。活動於國際認可靜觀導師暨社工利用植物及Singing bowl...
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校園家長教育系列: Shall We Talk 家長教養風格 性格透視工作坊
主題內容: 探索三大元素「 關係」「 溝通」與「 衝突」 了解自身與配偶、子女在性格上的差異。 欣賞自己與配偶及孩子的個人風格，以正面的態度教養子女。 探索與配偶正向溝通技巧，應用於子女管教上。 與配偶締造正向家庭，以回應及支援子女於不同成長階段的挑戰。 聯絡我們了解更多 Contact:...
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歷奇五感自然靜觀活動
歷奇五感自然靜觀活動 「歷奇五感自然靜觀活動」 融合了「歷奇為本輔導」 (Adventure-based counseling)，簡稱A B C及靜觀認知療法(Mindfulness Based Cognitive Therapy) 介入手法，結合了不同元素，當中包括歷奇訓練、小組及個人輔導技巧、在大自然環境中完成任務、自然五感體驗等，透過一些群體解決困難和決策挑戰協助參加者認識自己、提升自信心、自我價值、溝通技巧、團隊合作精神。更以靜觀認知療法(Mindfulness...
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歷奇輔導 團隊建構活動/ 歷奇日營及挑戰營
歷奇輔導 團隊建構及靜觀活動/ 挑戰日/夜營/ 企業培訓/ 團隊訓練 活動目標:促進溝通解難、情緒管理、抗逆力訓練等能力 內容: 低結構/高結構歷奇挑戰 Low Element/ High Element...
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精神健康活動: 自然療癒靜觀山林 五感正念活動
自然療癒靜觀山林 五感正念活動 於自然中放慢腳步，進行靜觀步行、體驗靜觀茶禪文化、進行慈心祝福練習及進行五感藝術創作。在專業的帶領下，此時此刻無對與錯、好與壞，容讓參加者慢下來，覺察不同的情緒，感受自然的事物與萬物共存，回歸當下，關顧內在。 ...
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職涯探索工作坊 專業調酒師系列
職涯探索工作坊 ☎️ 聯絡我們了解更多 Contact: 2503 3608 / WhatsApp: (852) 9461-4083 E: Starrystarrywellness@gmail.com...
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職涯探索體驗: 手雕麻雀工藝
職涯探索體驗系列 中華傳統匠人文化- 手雕麻雀 張順景師傅 傳承半世紀手雕麻雀工藝經驗 手雕麻雀工藝體驗工作坊 中國傳統手雕麻雀文化歷史認識及職涯發展分享 傳統手工上色工藝 手雕麻雀工藝體驗環節 聯絡我們了解更多服務詳情 Contact: 2503...
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親子日營 親子體驗活動
親子體驗日營活動 感謝機構及學校邀請，本中心之歷奇輔導暨社工團隊，為小學親子進行 體驗日營活動。當中由香港芬蘭木柱發展協會認可指導員指導下體驗了新興運動「芬蘭木柱」(Mölkky)，更特別加入了歷奇挑戰元素，以解難挑戰，促進親子正向溝通及關係。 ☎️ 聯絡我們了解更多到校/機構服務Contact: 2503 3608 / WhatsApp:...
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親子正向教育 歷奇日/ 親子營
親子正向教育歷奇日/ 親子營 ☎️ 查詢更多有關到校/機構服務 Email: Starrystarrywellness@gmail.comWebsite: Starrystarrywellness.comTel/ WhatsApp: 2503 3608/(852) 9461...
